轮滑运动从入门到精通:全彩图解版

时间:2024年09月11日 浏览人次: 来源:

19.书名:《轮滑运动从入门到精通:全彩图解版》

索书号:G862/11

作者:李波 主编

出版社:人民邮电出版社

出版时间:2022年04月

内容简介:


本书由拥有20余年执教经验的清华大学李波老师,联合多位专业人士倾力打造。本书首先介绍了基础轮滑的主要内容,包括轮滑运动的起源及发展、运动装备、“安全地摔”、常见损伤处理等知识,循序渐进地讲解了蹬滑动作陆地模仿及原地脚感练习,然后以图文结合的方式讲解了向前滑行、向后滑行及基础刹停的技术和练习方法,并在此基础上,介绍了进阶的花式绕桩、花样轮滑以及速度轮滑的相关知识和技术,以帮助读者在正确掌握技术的基础上逐步进阶。